Søndag løp jeg sammen med Tonje, og målet var en rolig langtur. Det klarte vi også, med 5.53 i snitt per km. Garmin har dårlig batterikapasitet for tiden, så den ga seg 250 meter før mål.... Dagens løpeselskap hadde imidlertid nok av strøm, så vi fikk korrekt sluttid.
Ja, hva er det egentlig å si om en rolig og herlig søndagstur. Masse kjentfolk i løypa, 8-9 plussgrader, lett yr og vindstille. Det er iallfall langt bedre værforhold enn vi hadde på 17. mai i 2012, da vi var blåfrosne etter å ha gått i langt tog i 3-4 grader med sludd i lufta.
Noterer 63, 7 km og konstaterer at 2013 har fått en pangstart. Målet er å ligge stabilt på 55 km hver uke, litt under eller litt over. Ser at noen av programukene er hardere enn andre, så det blir nok greit å se 50-tallet i tida framover.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar