Men - i dag gikk turen motsatt vei, og det var mye lettere. Samme løype, men det er noe med det å være på vei hjem som tydeligvis gjorde utslaget. Jeg har alltid en plan med joggeturene mine. Enten er det restitusjon uten tanke på kilometer eller tider, eller så er det å løpe på en bestemt kilometertid. I dag var målet å ligge 20-30 sekunder under maratonfart, dvs ikke dårligere enn 5.18 i snitt per km.
Det startet bra med en god frokost, levering av gutta på skolen og kjøre jobbilen tilbake til kontoret i Bryne sentrum. En kjapp prat med kolleger, og så var det bare å legge avgårde. Været var, som det har vært de siste dagene, upåklagelig.
Begge bildene ble tatt i dag morges, det første ved starten i Sandtangen på Bryne, mens det nederste er nesten på Kvernaland.
Den ene kilometeren tok den andre, og plutselig var jeg halvveis etter 8 km på grus, og da ventet drøyt 8 km på asfalt. Det går mye raskere, og km-tiden var stabil rundt 4.55-5.10. Tilslutt ble gjennomsnittet 5.07 og målsettingen oppnådd.
Jeg testet ut Asics Gel Noosa-skoene, for de seiler opp som en het kandidat ti å bære meg gjennom de 42, 2 kilometrene om nøyaktig 27 dager. Testet dem også lørdag på en 15 km-tur, og de fungerer bra. Lettere enn Kayaonene, selvsagt, men ikke superlette - dog med den stabiliteten jeg tror jeg trenger. Det er egentlig en triatlon-joggesko, og det betyr vel at utøverne løper maratondistanse med disse...?
Gel Noosa- spreke i fargene, selvlysende snorer og refleks rundt skoen.
Alternativet er Kayano, jeg har ikke tid til å teste ut enda en modell. Asics Tarther 2 veier riktignok bare 175 gram og er 115 gram lettere enn Kayano og 70 gram lettere enn Noosa, men de blir for lette. Kjenner de holder greit i maks 12-14 km for meg.
Men akkurat nå blir skosnakk og valgets kvaler litt ubetydelig. Den diskusjonen skal jeg la ligge i kveld. Da braker det nemlig løs mellom Sandnes Ulf og Viking i eliteserien. En historisk fotballkamp, og veldig spesiell for meg, som har fulgt de lyseblå, fra en anonym tilværelse i 3. divisjon på midten av åtti-tallet og fram til i dag, først som trenerdatter, deretter journalist. I dag er jeg bare vanlig supporter - tror jeg. Pressekortet henger likevel rundt halsen - i tilfelle.
Slik så det ut i Langgata i Sandnes i formiddag.
ME SEES PÅ STADION - HÅPET ER LYSEBLÅTT:-)
Så UTROLIG kule løpesko!!!!
SvarSlettFargene er nesten alene grunn nok til å kjøpe dem, hehe.
Slettdigger disse skoa! er du normal eller overpronert du da? :) jeg vil ha..
SvarSlettJeg er nokså normal, med litt overpronasjon. Noosa omtales som "søsteren" til Kayano, som har vært en favoritt i årevis.
SlettHem... men er ikke kayano skrekkelig tunge da?? Noosa er bare såååååå råååååå ;-) men Tarther er selvsagt enda lettere... ikke lett å velge ;-) Du får ta det på magefølelsen når det nærmer seg! Lykke til med de stive leggene; det ordner seg nok skal du se!
SvarSlettJeg har heldigvis avtale med fysioen i morgen, så jeg setter min lit til at han ordner opp:-) Kjenner meg bedre i dag, bare så det er sagt. Mulig jeg kjente litt ekstra etter da jeg nærmest fikk helt panikk her om dagen...:-) Men - etter nøye vurdering, så satser jeg på Kayano. Jeg har satt tre halvmaratonrekorder etter hverandre med de og dessuten løpt med de i NY, så jeg tar ingen sjanser. Ombestemt meg, altså, etter å ha lyttet til eksperter (i mine øyne er de som løper 21 km på 1.12 eksperter..hihi)
Slett