Har ikke de eksakte tidene med sekunder i hodet, men her er løpsutviklingen min på fem ulike distanser, beste tid for hvert år.
10 km
2011: 52.00 (Orremilå)
2012: 46.43 (Orremilå)
2013: 46.29 (Varhaugmilå)
2014: 45.51 (Orremilå)
16,7 km (Frøylandsvatnet rundt på Jæren):
2011: 1.29
2012: 1.22
2013: 1.18
21, 1 km
2010: 2.08 (Tresjøers-løpet i Stavanger)
2011: 1.52 (Landsbyløper, Randaberg)
2012: 1.44 (Egersund halvmaraton)
2013: 1.41 (Egersund halvmaraton)
42, 2 km
2011: 4.17 (New York)
2012: 3.59 (Berlin)
2013: 3.53 (Stavanger)
6-timers ultraløp
2012: 59,2 km (Undheim)
Nå er jo løpeåret 2014 godt i gang og jeg har allerede deltatt i to løp; 10 km og halvmaraton, og videre følger minst ett halvmaraton til (mars) , tre maraton (april, september og november), et 10 km-løp (mai/juni) og sikkert et par i tillegg.
En fin progresjon det der! Og det viktigste er vel at du fortsatt syens det er like moro :-)
SvarSlettDu ser alltid så glad ut når du løper. :D
SvarSlett