#løpforthea hver dag i september - er du med?

Prosjektet #løpforthea nærmer seg. Om to uker er det bare å snøre på seg løpeskoene og legge inn så mange kilometre som mulig i september

Jeg og Kathrine (PT og løpecoach, den beste av de beste) er i hvert fall innstilt på at det nok blir en del kilometer lengre den neste måneden, og varmer i mellomtida opp både på mølle og utendørs.

Hvis du ikke har fått med deg prosjektet enda, søk opp Instagram-kontoen @lopforthea for nærmere informasjon, eller les tidligere innlegg her på bloggen.
 
Så en utfordring:

Ja, jeg vet det kanskje ikke er lurt å løpe HVER eneste dag, men ingen regel uten unntak. Jeg tenker at september kan bli dette unntaket, og derfor blir september-målet mitt å løpe hver dag.

For å være med i #løpforthea trenger du ikke løpe hver dag, antall gåtte kilometer teller like mye.

Jeg håper også DU vil utfordre deg selv, naboen, mannen, dama di, søster, bror, onkel, tante, bestemor, bestefar, kollega, en kompis eller ei venninne til å gjøre det samme.

Sjekk instagram @lopforthea

#løpforthea

#runforthea

#sjekkdeg

#aktivmotkreft

#jegermed

#hverdagiseptember