torsdag 12. februar 2015

Nede for telling

Ligger strekk ut med influensa på tredje dagen - alt annet enn kjekt, og ikke minst stressende. Bare tanken på å ikke å være i løpemodus, er deprimerende. Men det går nok over om noen dager. Satser på at formen er såpass at jeg kan ta en rolig løpetur søndag.


Det var etter en tur med joggesko i skogen mandag kveld, det plutselig datt over meg, og tirsdag var jeg sengeliggende, en totalt uvant situasjon. Jeg er jo aldri borte fra jobb og kan ikke huske sist jeg var for telling på denne måten.

Tar med et bilde fra sist helg, da formen var noen hakk bedre - en usminket huldra hilser.



søndag 1. februar 2015

Just run

 Det har jeg gjort denne uka, eller det vil si, innimellom jobb og spinningtimer på Icon. Jeg har til og med hatt en hel fridag, nemlig fredag.



60.4 km er løpt denne uka, og det er jeg godt fornøyd med. Kunne ikke la være å benytte denne nydelige vinterdagen til noe annet enn å løpe i skogen. Til tross for litt snø i høyden, var det ikke særlig glatt, men turen skulle være kort og rolig, så 7.3 km gikk unna på 6.00-tempo, dog med en del bakker dagens trasé.




Tok meg en tur ut til Borestranda etter den korte løpeturen, men før jobbekveld på kontoret. Mitt absolutte favorittsted, selv om det var veldig kaldt der i ettermiddag.








Er du tilfreds med di treningsuke?