tag:blogger.com,1999:blog-2569333946442305889.post1482223734453803179..comments2023-10-18T10:43:38.234+02:00Comments on A blonde on the run: ProgramkvalerTrudes treninghttp://www.blogger.com/profile/09632890077364443422noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-2569333946442305889.post-16482388920472578022014-01-11T20:29:32.987+01:002014-01-11T20:29:32.987+01:00Ja, jeg heller litt mot Waitz, jeg også, altså. Må...Ja, jeg heller litt mot Waitz, jeg også, altså. Må si det. Når jo ikke å følge hele programmet til London, men det gjør ikke så mye. Jeg er jo forberedt uansett, da:-)Trudes treninghttps://www.blogger.com/profile/09632890077364443422noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2569333946442305889.post-57651095809426048372014-01-11T18:33:52.925+01:002014-01-11T18:33:52.925+01:00Det blir spennende å følge deg mot London, uansett...Det blir spennende å følge deg mot London, uansett hvilket program du til slutt velger :-) Jeg har også planer om å finne et program jeg kan følge de siste ukene frem mot Sentrumsløpet. Har du tips om et bra 10km-program?motentredvehttps://www.blogger.com/profile/10336516068643586102noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2569333946442305889.post-40766929180596088812014-01-11T14:41:19.634+01:002014-01-11T14:41:19.634+01:00Jeg er nok ikke noe ekspert på treningsprogrammer,...Jeg er nok ikke noe ekspert på treningsprogrammer, selv har mitt valg falt på Grete W 3:30 program. Før forrige maraton benyttet jeg meg av hennes program for nybegynnere med en ekstra økt i uka. Det fungerte bra så nå får jeg håpe at suksessen kan gjentas;-)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11965217818678831363noreply@blogger.com